兼続公こんばんは。
また戦国漫才ですね。今日発表された公式キャラでアイコンを造って書くともっと楽しくなると思いますがいかがでしょうか?全身でなくてもアップのものでもいいですから。
＞体が重い
なるべく毎日埋蔵文化財センター様から春日山（無論頂上まで）に登るというのはいかがでしょうか?そうした散歩、ミニ登山などには最適だと思いますから。あ、そうだ、武将隊様で埋蔵文化財センター様から春日山に出陣する時徒歩で1列に並んで行進したらいかがでしょう?愛の武将隊様名物上杉神社参拝パフォーマンスみたいに。通り過ぎる方々に声をかけながら。
ともあれ歩くことはとても重要ですよね。
と思ったらダンスで御座いますか・・。ならば「WarDance」の練習をなさるというのは?
あ、そうだ、兼続公と十吾郎様で一緒に酒飲んでカンフーの「酔拳」をやるとか（大爆笑）!
では。

兼続さまこんにちは。
日曜日、晴れ男の効力全開でしたなぁ。
アルファ君との仲良しっぷりが楽しかったです(笑)

して、体が重いのですか？←いや、だから体ではなく動きだと
コクがあるのにキレがある、何かのコピーではないですが、そんな感じでがんばってくださいませね～
飲み食いの魅力に負けずに(￣▽￣) ニヤ

効果覿面、こういう字なのですね。勉強になりました♪

軽トラ市楽しく過ごさせていただきました。次回も楽しみにしています。
ダイエット…自分に言われているようで…ズキズキと痛みます(^｡^;)
汗かいて痩せねばアハハ(笑)昼のクッキー一枚にしておきますわ。

夏のお祭りまでに兼続様の日焼けどうなるか楽しみにしてます(^^)/
うちの娘も外を走り回っているようで、日焼け心配ですわ(^^)/